| Grad | Waffen | Form | Anwendungen |
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Einzelstock | Warm-up 1/2, Form 1 | WU+F1 Anwendungen, Dachblock, Basic Abanico rechts/links, Mano Entwaffnung gg. Winkel 1 |
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Einzelstock | Warm-up 2/2, Form 2 | WU+F2 Anwendungen, Dach-/Schulter-/Kreuzblock, Abanico strikes 1-6, Mano Entwaffnung gg. Winkel 1-2 |
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Einzelstock | WU, Form 3, Abanico Form 1 | F3 Anwendungen, Aussenkasten, Off-line Beinarbeit, Mano Entwaffnung gg. Winkel 1-4 |
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Einzelstock | WU + F3, Form 4, Abanico Form 1+2 | F4 Anwendungen, kompletter Kasten mit Entwaffnung, Punktschrittarbeit, Abanico strikes 1-12, Mano Entwaffnung gg. Winkel 1-5, Tapi-Tapi Drill |
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Doppelstock | WU + F3 + F4, Form 5, AF1 + AF2 | F5 Anwendungen, kompletter Kasten mit Doppelstock |
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Doppelstock | WU + F3 + F4 + F5, Form 6, AF1 + AF2 | F6 Anwendungen |
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Nervenstock, kurze alltägliche Gegenstände, Mano Mano | ||
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Espada y Daga, Messer | sanfte Kontrollmittel | |
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Machete / längere Stöcke (70-80 cm) | ||
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Tonfa | mehrere Gegner | |
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Doppelstock spezielle Situationen | Höhentraining | |
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Doppelstock, Langstock | Stresstest, 5 Minuten Demo - 3 Waffentypen |
| Grad | Waffen |
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Langstock, Doppelstock |
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Tonfa, Doppelstock |
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Messer, Kris, Kampilan, Espada / Kalasag |
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Espada y Daga, Espada / Kalasag |
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Konter gegen alles !
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